وبلاگ
اشتباهات رایج در شستوشوی صورت که به پوست آسیب میزنند
شستوشوی صورت یکی از سادهترین و مهمترین بخشهای روتین مراقبت از پوست است؛ اما اگر به روش نادرست انجام شود، ممکن است باعث خشکی، تحریک، احساس کشیدگی، افزایش چربی یا تشدید برخی مشکلات پوستی شود.
بسیاری از افراد تصور میکنند هرچه صورت را بیشتر بشویند یا از شوینده قویتری استفاده کنند، پوست تمیزتر و سالمتری خواهند داشت. در حالی که پاکسازی پوست باید متناسب با نوع پوست و نیاز آن انجام شود.
در این مقاله از زرالیزاشاپ با رایجترین اشتباهات هنگام شستوشوی صورت و روش صحیح پاکسازی پوست آشنا میشویم.
۱. شستن بیش از حد صورت
یکی از اشتباهات رایج، شستوشوی بیش از اندازه صورت در طول روز است. پاکسازی بیش از حد میتواند چربیهای طبیعی سطح پوست را کاهش داده و باعث خشکی یا تحریک پوست شود.
تعداد دفعات شستوشو باید با نوع پوست، میزان تعریق، استفاده از محصولات آرایشی و شرایط روزانه فرد متناسب باشد.
۲. استفاده از شوینده نامناسب برای نوع پوست
هر شویندهای برای همه افراد مناسب نیست. پوست خشک، چرب، مختلط و حساس نیازهای متفاوتی دارد.
برای مثال، استفاده مداوم از یک شوینده بسیار قوی روی پوست خشک ممکن است احساس کشیدگی و خشکی را بیشتر کند. از طرف دیگر، افراد دارای پوست چرب نیز نباید تصور کنند که شوینده هرچه قویتر باشد، نتیجه بهتری خواهد داشت.
هنگام خرید شوینده صورت، ابتدا نوع پوست و سپس نیازهای آن را در نظر بگیرید.
۳. استفاده از آب بسیار داغ
آب بسیار داغ میتواند باعث افزایش خشکی و تحریک پوست شود. به همین دلیل بهتر است هنگام شستوشوی صورت از آب ولرم استفاده شود.
استفاده از آب ولرم علاوه بر اینکه برای شستوشوی روزانه مناسبتر است، باعث میشود فرآیند پاکسازی پوست با ملایمت بیشتری انجام شود.
۴. شستن صورت با صابون نامناسب
یکی دیگر از اشتباهات رایج، استفاده از هر نوع صابون برای شستوشوی صورت است.
پوست صورت نسبت به بسیاری از قسمتهای بدن حساستر است و محصولات شوینده باید متناسب با نیاز پوست انتخاب شوند. استفاده از صابون نامناسب ممکن است باعث خشکی، کشیدگی یا تحریک پوست شود.
بهتر است برای شستوشوی روزانه صورت از محصولی استفاده کنید که مشخصاً برای پوست صورت و نوع پوست شما طراحی شده باشد.
۵. محکم مالیدن پوست هنگام شستوشو
برای تمیز شدن صورت نیازی به فشار زیاد یا مالش شدید پوست نیست.
هنگام استفاده از شوینده، محصول را بهآرامی روی پوست پخش کنید و سپس طبق دستور مصرف محصول آبکشی کنید. اسکراب کردن یا مالش شدید روزانه میتواند باعث تحریک پوست شود.
تمیزی بیشتر به معنی فشار بیشتر نیست.
۶. پاک نکردن آرایش قبل از شستوشوی صورت
اگر آرایش دارید، بهتر است ابتدا با محصول مناسب آرایش و آلودگیهای سطحی را پاک کنید و سپس صورت را با شوینده مناسب بشویید.
باقی ماندن مواد آرایشی روی پوست میتواند پاکسازی را دشوارتر کند و بهخصوص در صورت عدم پاکسازی مناسب، باعث تجمع آلودگی و چربی روی پوست شود.
محصولاتی مانند میسلار واتر میتوانند در مرحله پاک کردن آرایش و آلودگیهای سطحی مورد استفاده قرار گیرند؛ البته روش مصرف هر محصول باید طبق دستور سازنده باشد.
۷. شستوشوی صورت با دستهای آلوده
قبل از لمس کردن صورت و استفاده از شوینده، دستها را بشویید.
اگر دستها آلوده باشند، ممکن است آلودگی و میکروبها را به پوست منتقل کنند و فرآیند پاکسازی را کماثر کنند.
این نکته ساده بهخصوص قبل از انجام روتین مراقبت از پوست اهمیت دارد.
۸. باقی گذاشتن شوینده روی پوست
شویندههای صورت معمولاً برای استفاده کوتاهمدت و سپس آبکشی طراحی شدهاند، مگر اینکه روی بستهبندی محصول روش دیگری ذکر شده باشد.
بنابراین محصول را مطابق دستور مصرف استفاده کنید و پس از اتمام زمان توصیهشده، آن را بهخوبی آبکشی کنید.
۹. خشک کردن صورت با حوله زبر
بعد از شستوشو، پوست صورت را با حوله بهشدت مالش ندهید.
بهتر است از حوله تمیز و نرم استفاده کنید و پوست را با حرکات آرام خشک کنید. استفاده از حوله مشترک یا حولهای که مرتباً شسته نمیشود نیز انتخاب مناسبی برای مراقبت از پوست نیست.
۱۰. فراموش کردن مرطوبکننده بعد از شستوشو
شستوشوی صورت پایان روتین مراقبت از پوست نیست.
بسته به نوع پوست و روتین فرد، استفاده از یک محصول مرطوبکننده مناسب پس از شستوشو میتواند به حفظ احساس نرمی و رطوبت پوست کمک کند.
افراد دارای پوست خشک معمولاً باید توجه بیشتری به این مرحله داشته باشند، در حالی که برای پوست چرب نیز میتوان از محصولات سبک و متناسب با این نوع پوست استفاده کرد.
۱۱. استفاده مداوم از اسکراب و لایهبردار
یکی از باورهای اشتباه این است که برای تمیزتر شدن پوست باید مرتباً آن را اسکراب کرد.لایهبرداری بیش از حد یا استفاده نادرست از محصولات لایهبردار میتواند باعث تحریک پوست شود. دفعات و نوع لایهبرداری باید با توجه به محصول، نوع پوست و شرایط فرد تعیین شود.
اگر پوست شما حساس یا مستعد تحریک است، بهتر است در استفاده از محصولات لایهبردار احتیاط بیشتری داشته باشید.
۱۲. توجه نکردن به نیاز پوست در فصلهای مختلف
نیاز پوست ممکن است با تغییر فصل، آبوهوا، میزان رطوبت محیط و سبک زندگی تغییر کند.
ممکن است شویندهای که در یک دوره برای شما مناسب بوده، در شرایط دیگری احساس خشکی یا چربی بیشتری ایجاد کند. بنابراین بهتر است وضعیت پوست خود را بهطور دورهای بررسی کنید.
۱۳. انتخاب محصول فقط بر اساس تبلیغات
تبلیغات و محبوبیت یک محصول به تنهایی دلیل کافی برای انتخاب آن نیست.
هنگام خرید شوینده صورت بهتر است مواردی مانند نوع پوست، ترکیبات، روش مصرف، تاریخ مصرف و اطلاعات درجشده روی بستهبندی را بررسی کنید.
محصول مناسب، محصولی است که با نیاز پوست شما هماهنگ باشد؛ نه صرفاً محصولی که تبلیغات بیشتری دارد.
روش صحیح شستوشوی صورت:
برای داشتن یک روتین ساده و صحیح میتوانید مراحل زیر را دنبال کنید:
مرحله اول: دستها را بشویید
پیش از شروع، دستها را با آب و شوینده مناسب تمیز کنید.
مرحله دوم: آرایش را پاک کنید
اگر آرایش دارید، ابتدا از محصول مناسب پاککننده آرایش استفاده کنید.
مرحله سوم: صورت را با آب ولرم خیس کنید
از آب بسیار داغ یا بسیار سرد استفاده نکنید.
مرحله چهارم: شوینده مناسب استفاده کنید
مقدار مناسبی از شوینده را طبق دستور محصول استفاده کنید و بهآرامی روی پوست پخش کنید.
مرحله پنجم: صورت را آبکشی کنید
باقیمانده شوینده را بهخوبی با آب بشویید.
مرحله ششم: پوست را بهآرامی خشک کنید
با یک حوله تمیز و نرم، بدون مالش شدید، رطوبت اضافی پوست را بگیرید.
مرحله هفتم: محصولات مراقبتی را استفاده کنید
در صورت نیاز، از محصولات مناسب روتین مانند آبرسان یا مرطوبکننده استفاده کنید.
شوینده مناسب پوست خود را چگونه انتخاب کنیم؟
برای انتخاب شوینده بهتر است ابتدا نوع پوست خود را مشخص کنید:
نوع پوست| نکات مهم هنگام انتخاب شوینده
پوست خشک| شوینده ملایم و غیرخشککننده
پوست چرب| شوینده متناسب با پوست چرب با پاککنندگی مناسب
پوست مختلط| محصولی متعادل و متناسب با نیاز پوست
پوست نرمال| شوینده ملایم برای استفاده روزانه
پوست حساس| محصول ملایم و مناسب پوست حساس، با توجه به ترکیبات
البته صرفاً نوع پوست کافی نیست و شرایط پوستی، محصولات مورد استفاده و واکنش پوست به محصول نیز باید در نظر گرفته شود.
از کجا بفهمیم شوینده برای پوست ما مناسب نیست؟
اگر پس از استفاده از یک شوینده، پوست شما بهطور مداوم دچار سوزش، قرمزی، خشکی شدید، خارش یا احساس کشیدگی آزاردهنده میشود، بهتر است مصرف آن را متوقف کرده و ترکیبات و روش مصرف محصول را بررسی کنید.
در صورت ادامهدار بودن یا شدید بودن واکنش پوستی، مراجعه به پزشک یا متخصص پوست میتواند ضروری باشد.
شستوشوی صحیح صورت فقط به استفاده از شوینده محدود نمیشود؛ بلکه انتخاب محصول مناسب، استفاده از آب ولرم، خودداری از مالش شدید، پاک کردن آرایش و توجه به نیاز پوست نیز اهمیت دارد.
از مهمترین اشتباهات در شستوشوی صورت میتوان به شستوشوی بیش از حد، استفاده از شوینده نامناسب، آب بسیار داغ، مالش شدید پوست، استفاده نادرست از اسکراب و بیتوجهی به مرطوبکننده اشاره کرد.
با رعایت چند نکته ساده و انتخاب محصولات آرایشی و بهداشتی متناسب با نوع پوست میتوانید روتین مراقبت از پوست خود را اصولیتر کنید.
در زرالیزاشاپ میتوانید محصولات آرایشی، بهداشتی و شوینده مورد نیاز خود را بررسی و با توجه به نوع پوست و نیازهای خود انتخاب کنید.
